行ってらっしゃい👋

Family(や〜にんじゅ)宮城

「まんまる」で

日々の丁寧な暮らしの中で学び

心と体を整えている

さと です💕

 

9〜12日・11〜13日までと

生活体験者が「まんまる」に

いらっしゃってま〜す🤗

 

いらっしゃって頂く事で

自分を客観的に観れて

お客様は神様という

言葉がありますが

本当だなぁ〜と

嬉しく感謝です💕


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生活体験を迎えるにあたり

お母さんに連絡して

野菜を送って頂きました📦

私が思っている以上に

沢山野菜を頂きました🥔🧅🥕

感謝です💕

大切に美味しく野菜を

使わせて頂いています✨😆✨

 

今日帰られるお客様に

朝食を一緒に作って頂きました✨😋✨f:id:satosato-smile:20210212171854j:image

野菜のキッシュ🥚

オーブン料理を知りました😁
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レンコン炒め

ニンニク🧄とレンコンの

バランスが絶妙で激うま❗
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私は

山芋の梅干しあえ

鯖缶の豆乳スープ

 

一緒に作り

料理を教われて

嬉しかったです 💕

 

次に活かします 😘


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夕食は私達を応援してくれている

お姉様が作って下さった

鯖の生姜野菜炒め

これが

ご飯のお供に最強なんです😍

 

栄養のバランスと

ご飯の残り具合いを観て 👀

献立を考えてくれた栄子さん

ありがとうございます🙏

 

本当に食べる事が好きな私です💕

この私に

どんな食材を身体の中に取り込み

身体・心・魂を育てたいか

自分自身と対話して

実験を楽しみます✨

 

ありがとうございます💕

💕 感謝 💕