オロオロ 😢 どうしよう😥
只今、沖縄Family(や〜にんじゅ)で
共同生活をしながら
仲間と共に
互いの気質を理解し
認め活かしながら
日々の丁寧な暮らしの中で
学び合い 心と体を整えている
さとです💕
今日は早朝より
『かりぃ』のお弁当作り🍱
1日の流れを聴いて
「楽しみましよう❗」と
ねぇねぇ達に
「どのように動けば良いのか
教えて下さい」と
伝えて仕事に入る😊
作業場に入って
直ぐに
私の視覚は
異次元空間に居るような
歪んで見えていた👀
野菜類を温めるにしても
どのくらいまで温めるのか❓
ちょっとした疑問が
私の中で現れる
その疑問を聴けて
ホッとする私☺️
アッペなので
やる事に集中すると
やらなくっちゃ❗
スイッチON の私になり
楽しむ事を忘れる😂
私は子供の頃
母から教わりたかった
料理の疑問を
今
ねぇねぇ達に
聴く事が出来た❗
嬉しい🥰
その後
ごはんが上手く炊けず
ねぇねぇ達がどうするか
話し合っている事が
怒っているように聴こえて
怖かった😫
私はその場でオロオロ😣
時間の余裕があったので
もう一度
ご飯を炊く事になり
無事にお弁当の準備が出来ました🍱
その後も
気持ちがワサワサ 😫
私の気持ちをスタッフに
聴いて頂き
気持ちの整理をした
子供の頃の
曾祖母·祖母·祖父·両親のやり取りが
喧嘩をしているようで
何も出来ずに
怖がっていた私がいた❗❓ 🤔
そして 泣いた 😭
(鼻血も出た👃)
子供の頃に感じた気持ちを
誰にも伝えず
一人で心の中に閉じ込めていた
気づき→認めて→赦す🤗
とても怖かったけど
伝えて
気持ちの整理が出来て
良かったです✨🤗✨
その後も
私が自覚している以上に
緊張していた事に
気づきました 🙄
後片付けの時
ねぇねぇが伝えてくれた
「声が高すぎて聴きづらく
聴き直したの」と
こちらに来て
私の声が
人に違和感を与えた事は
10日間で2回 😩
自分自身に
声のトーンに気をつけるを
教えます❗
落ち着いて
ひと呼吸置いて
ユックリと
伝えてまいります🎶
相手にも
自分にも 親切ですね💕
ありがとうございます🌈
✨感謝✨
🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
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大切にしているお宿です◡̈
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