2021-03-19から1日間の記事一覧

自分を意識する🤔

沖縄Family(や〜にんじゅ)で 仲間と共に 互いの気質を理解し 認め活かしながら 日々の丁寧な暮らしの中で 学び合い 心と体を整えている さとです 昨日は眠れず2:30くらいまで 布団でゴソゴソ しかし短時間でギュッと眠れて 朝はスッキリと起きれました ライ…