本当の気持ちですか⁉️

“森のひとつむぎて”

スムージーを頂き

今日は

大工作業を経験させて貰いました🔨

ドリルでネジを外す

ネジに対して垂直に

水平に動かさないと

ネジのミゾから

ドリルが外れて空回り

ドリルは押すのに

(押すではなく添える)

ネジは外れるの動きに

頭が混乱・パニック🤯

上手く行かない

出来ない自分にガッカリ😥

マッキーに助けて貰いながら

少しネジを外しました🤗

しかし

ドリルの音は苦手で〜す😣

骨に響く感じが

ダメなんだなぁ〜😅

ヒロ君から

ネジのシメ方を聞いて

２箇所やりました😊

この作業は好き🥰

次から次へと

違う作業をしていた❓❗🤣

(逃げグセ❓責任持ちたくない❓)

ゲンを取り除く

スコップ作業は楽しい 😆

好きな作業は肯定感があり

受け入れられる🙆

やった事のない作業は

迷惑をかけたら

どうしよう❓❗が先に来て

逃げてしまう私がいます🤨

先ずは

自分に逃げずに

経験させてから

どうするかを決めて行く❗

お昼のカレー🍛

ありがとうございます🙏

美味しかったです😋

モコさんから

自分の世界に入っているから

いろんなものを

引っ張って来ている😥

↑

( 自分に正直でないから

敏感だからこそ

同じエネルギーを引き寄せる 🤨)

と伝えて頂きました✨🙏✨

私の中で怖いがあるから···

嫌われたくないがあるから···

自分を認めてないから 😅

本当はとっても怖いのに

平気なふりをして

いつも笑顔で

仮面を被っているのが私❗❓

自分を信じて、疑え❗

相手の顔色を伺うのではなく

自分の正直な気持ち

素直な気持ち

を丁寧に伝える👍

まだまだ未熟な私ですが

訓練して活きます 😊

ひとつ ひとつ

丁寧に

次の行動を

訪ねて

どうすれば良いのか

相談して

自分に指示して

動きます💕

それが自分を助ける事になり

好きになることに繋がるよね🤗

今日は一段と陽射しが強く

肌が少しピリピリしました😂

空の青🔵海の青🌊が美しい💕

今日もありがとうございます🌈

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