身体が痛い😥キツイです😫

昨日の夜から

身体が痛いです😥

とにかく

体幹の筋肉が痛い😫

それでも

気合を入れて

森のひとつむぎてに参加

自分のペースで

ユックリと

出来る事を

丁寧に

途中

単管バラシから抜けて

洗濯をしました🧺

後から

皆に

自分の体調を伝えずに

違う作業に

移ってしまった事に

気づきました😅

今日の感想の時に

自分の行動を皆さんに

伝える事が出来て

良かったです🥰

午後からは

週末のかりぃ販売の打ち合わせ

会計の事などを

ダウンすることなく

行えました🤗

身体がキツイ時は

休む事も1つの選択ですが

痛みから

逃れる

何かに集中する事も

自分を助ける事になるのかなぁ〜と

感じました✨😊✨

今日もありがとうございます💕

💕感謝💕