相手を通して自分を知る

私は私を正直に表現しています。

それが相手が変わると、

私が私を守るために、

対応が変わっている事を理解しました。

でも、それって当たり前じゃない⁉️

と思う私もいます。

人に自分を理解して貰うために、

伝えることは必要です。

相手のペースでなく、

自分のペースで ユックリと、🥰

自分を整理整頓

まずは呼吸を整えて