朝ごはん作ったよ〜 ☺️ 🍚🥢

Family(や〜にんじゅ)宮城

「まんまる」共同生活で

自分を知り 自分を整えている

さと です💕

今日は朝ごはん作りとなりました 😅

以前の私なら

ドキドキ  バクバクの中

皆に美味しいと言って貰えるかなぁ❗❓

( 期待 )

美味しくなかったら どうしよう😥

( 批判 )

などと

心配の妄想でドロドロになりながら

緊張を自分で産み出して

作っていました🔪

しかし、

今日の私は違っていました❗❗

私の中から

これして あれして と

リラックスの中で楽しく

朝ごはん作りが出来ました✨🤗✨

どうですか❓❗

( 承認欲求していますねぇ〜 )

栄養バランスも考えて 🤔

視覚的にも美しくしたい私がいるので

盛り付けも楽しみました🎨

料理を 芸術作品と意識すると

私は楽しく創造が出来るんだなぁ〜😍

うふっ 😆

そのままの勢いで

『大根とユズの塩麹あえ』を

作り方を見て 👀 しまうと

その通りに ちゃんと

作ろうとする私が現れて 😂

「拍子木切り」と書いてあり

何センチくらい❓

変に拘ってしまう 🤣

それも私なんです🤗

一晩漬けて

どんな味になっているかなぁ〜

楽しみです💕