おはようございます☀ ここ数日 日常生活が 私にとっては 慌しく 忙しく グルグルしておりますが 動けている事に 感謝です 新しい事を経験するとは 混乱 緊張 が 伴うものなのですね そして 月の動き 太陽の活動の影響も受けており☀ ヘロヘロながらも 自分…

今日はかりぃ🍱 沖縄、夏 本番❗ 想像以上に暑いです 🥴 寒い地域で暮していたので ビックリしていますが 今を楽しくして活きます💕 今日は 両親が作った野菜が届きました📦 有り難いです💕 そして、 ちょっぴりホームシックかなぁ〜😅 お母さんは偉大です🥰 今日も暑い中 …

昨日は モコさんと一緒の部屋で寝ました ちょっぴり寝れるかしら❓❗と 思うと同時に ぐっすりと寝ていました 朝も早くからテキパキと 動き出すモコさん✨ 私はノソノソと動き出し 『ヒヤ❗と、起きるのよ』と 真似して 「ヒヤ❗」 ノッソリボーッとしている私 笑…

今日は ほぼ１日ダウンしてきました😂 常に いろいろ頭で考えて ジャッジしている私が 居る事を知りました 本当に頭が痛かったです😩 理解出来たので 痛みが抜けていきましたが ヘロヘロなので もう寝ます😴

今日は ほぼ１日かけて 換気扇の掃除を🧽 良く頑張りました✨🤗✨ 沖縄に来て 蚊にたくさん 刺されています🦟 痒くて😩 痒くて😩 痒み = 焦り 私、焦っているんですね❗ 自覚して行動します😅 ユックリ 丁寧に 呼吸を整えて 活きます💕 今日も良く頑張りました👍 お休みなさい😴

今日は 朝から掃除 掃除をすると 自分が整う✨✨ 掃除をする事で 自分を 丁寧に 穏やかに 観察する事が出来る 掃除を出来る事に 感謝 ホコリを落とす事は 自分の感情の引っかかりも 落して スッキリ リフレッシュ❗❗ 与えられた場所で 自分の喜びを経験させて …

今日は ゆいの茶室 ちゆ の準備 不足の物をモコさんと買物へ 車中いろいろ話しをして 私は自分の痛みを 麻痺させている事が解りました 自分の痛みを麻痺させるほど 自分をシッカリしないと イジメていたのです ⬆ これは、看護師として働いて ミスが許されな…

こんにちは Sango＆Family(や〜にんじゅ) メンバーさとです 私は皆から❓❗ 自由奔放な人と 思われているようです 私は私なりに 考えて 気を使い 伝えたり 行動しているのですが··· 全く違っていました だから どうしよう❓と 考えると 自分が解らなくなるの…

昨日は19時にベッド in 本日3:30頃起床に向けて 自分へ管理・監督・観察✨✨ 健康第一❗ 今の自分を大切に✨✨ 今朝は意識が違ったのか❓❗ あまり不調を感じずに起きれた 有り難い ナンギであっても意識を どこに持っていくか 自分が本当にどうしたいのか❗❓ その…

こんにちは Sango＆Family(や〜にんじゅ) メンバーさとです 今日の予定は 9時から味噌作りでしたが 早朝☀ ちゆの掃除をお願いされて ちゆへ 少しずつ綺麗に整っていく✨ しかし 味噌作りの時間も迫って来る 味噌作り担当に連絡をして 状態報告＆相談 私は ち…

こんにちは 昨日は キッチンのDIY補助を 楽しみました 自分の中で 仲間と共にやる 喜び・達成感 自分に 経験させる事が出来て 嬉しかったです これからも 経験を積み重ねます✨✨ やった事のない事を お喋りしながら 教えて貰い 楽しかったのですが 自分に…

沖縄朝は晴れていました☀ 昨日からスタッフ指導の元 取りかかった キッチン周りの大工仕事 ドライバーの音が 歯科医院を思い出し 怖いし ビビるし 緊張します しかし、補助的に 楽しくやらせて頂きました ありがとうございます 使いやすく 解りやすく (掛…

今日は 予定変更で混乱することなく 受け入れる事が出来ました ☺️ そして ゆっくりと考えて 自分のやりたい事は❗❓ 先ずは 部屋の掃除から 上(天井)から下まで スッキリ✨ お部屋が軽くなり 私の気持ちも軽くなり 清々しい気持ちと 身体がリラックスして 喜ん…

今日は 目が醒めるも 身体が動かない❓❗❓ 呼吸 出来ていますか❓と 自分に声をかける ☺️ 少しずつ 身体が動くようになり 起き上がれた 嬉しい✨ いろんな思考が 頭をグルグル 落ち着いて ひとつ ひとつ 丁寧に向き合い 自分に聴いていく 自分の不安を 他人のせ…

今日は 夏至ですね✨✨ 閉経が近いと感じる私 2ヶ月ぶりに月経となる このタイミングで 私の身体の小宇宙は 浄化 ≒ リセットです 有り難い 今日のかりぃ弁当 お店の準備をしながら 蛍光灯が点かない❓❗ 庫内の冷蔵庫が冷えない❓❗ コンセントは入っているし なぜ…

今日から かりぃ 今までは前日より 準備・仕込みをしていましたが それを手放して 当日、準備→販売に初挑戦❗ 4:30〜仕事開始 寝る前に 3時半に起きる❗と 自分に言い聴かせました シッカリと そして スッキリと起きれました 作業をしながら ちょっと体調が …

今日は お母さんの誕生日 先日 話したばかりだけど 『おめでとう』と 伝えたくて (お母さんの声が聴きたくて) お母さんの声が 喜びに溢れ 嬉しそう 17歳になる引き籠もりぎみ❓❗ 甥っ子くんが ご縁あり✨ 外装業で働き始めました 楽しそうに働きに出かけており…

こんばんは☺️ 今日は朝から身体がキツく 頭が、ガンガン・モンモン ボヤァ〜として おりましたが··· ユックリ・丁寧に 洗濯 洗濯は 水とともに 遊んで 居れるので 私にとって楽しいです 午後からは やんばるの宿ゆい宿泊準備 久々のお客様✨✨ とても嬉しい 上…

今日は 森のひとつむぎて 総勢15名(まるごとSango2名) 敷地内に点在している 丸太を1箇所にまとめました✨ 先ずは説明を聴いて 私は説明を聴いても 良く理解が出来ないので 皆について行って 身体を動かしながら 理解して エンパス気質の私は 自分と皆の距離…

今日は スタッフと大掃除 日々、掃除をしていても ホコリは溜まるですねぇ〜 ユックリと 丁寧に 呼吸を整え 掃除をすることは 本当に 自分を整えることに 繋がります❗ 自分の状況を知る とても良い手段だと 痛感しています ホコリ Ⅱ 自分の感情が溜まってい…

今日は『かりぃ』 お弁当🍱完売でした🤗 ありがとうございます💕 夕方からミーティング 😊 ブログ 今になりました 😅 もう眠たいです😴 今日も素晴らしい１日でした💕 お休みなさい😴 今日の朝日🌅 お山の夕方 今日は虹をみました🌈 💕感 謝💕

昨日から沖縄は雨☔ けっこう激しく降っています 夜は雷⚡ピカピカ⚡ かりぃ販売日ですが 私は早朝より ゆいの茶室『ちゆ』の掃除へ こちらを 使わせて頂く事に 感謝して 祈りと共に 掃除を楽しむ 掃除は天井から 壁は拭いた事があっても 天井からは モコさ…

今日は朝から かりぃ( お弁当作り・販売 ) 作業をしながら いつもと違う感覚に 驚きつつ ナント穏やかな空間なのだろう 今まで感じたこと 気づかなかったことである というか 自分が自分を受け入れ あるがままに存在していれば 時空は穏やかに流れて行く✨✨ …

今日は かりぃ 注文弁当 玉子焼き担当 1本目は やや焦げ目がついて 気持ちが凹んだけど··· カットしたら 綺麗な渦巻き模様になってました 玉子焼きの味は ⭕ 作業中に 感情のザワザワがあり 仲間に伝えて 少し休憩を取りながら 自分を整え調整しながら 楽しく…

ありがとうございます 昨日に続き 朝☀ ちゆ庭を整えました 作業に入る前に お祈り 時間も空間も総てが 調和の中で動いるのを 感じました✨ 私であり 私でなく しかし 共に喜びに溢れている✨ これは ✨真実✨ 自然のあるがままを 学び·受け取り 私たちを受け入れ…

今日は双子座♊新月 沖縄に移住して 初❗❓ 海に足をつけました 波打ち際で 波と遊ぶのが楽しいです ちょっと前から ホ・オポノポノを 書きたいと思っており️ パステルアート 色あそびをした画用紙に 自由に とらわれず描く 楽しさ✨✨ 今日も１日 ありがとうござ…

Sangoは 今日·明日と安息日✨✨ 昨日の夜は２０時過ぎに ベッドに横になり 朝までバタンキュー 目が醒めて 起きれない 胴廻りが痛い 手・顔も浮腫んでいる 自分で自分をマッサージ そして 呼吸を意識して 自分を整える❗ 動けるようになり ありがとう 洗濯が出…

今週最後のかりぃ フルメンバー 前日からの下ごしらえもあり 私は何をしたら良いかしら お山は１人で家事をしている❗ 勇気を出して お山に戻り 洗濯をしたいと伝えました お互いに 臨機応変が苦手な私たち❗❓ 怖いを超えて 伝えられ それを受け入れてくれ …

沖縄の台風が 不要なものをはらって シンプルにクリアに 台風(自然·地球)がくれたギフト 今日から かりぃ営業となりました 最初に かりぃメンバー １人１人の 今の 自分の気持ちを伝えて 涙あり 笑いあり スッキリ☺️スタート❗ 台風が 私たちFamily(や〜にん…

ここ数日 眠るまでに 時間がかかります 眠るのに怖いがあるようでした 今朝は 手・顔が浮腫んでおり 腰・背中が 板のようになっており痛い 『ゆっくり』 天(宇宙)からの恵み時間 この時間の中で 私は 自分の身体の声に耳を傾けて ゆっくりと丁寧に 身体をス…